Yoga, Singen und Wandern vom 03.-06. Mai 2024 in Tirol mit Anna-Sophia und Nika

Ein Wochenende Auszeit in den Bergen, die Seele baumeln lassen, dir Gutes tun, nährende Gemeinschaft erleben, Natur, frische Luft, Freude und Leichtigkeit, Singen, erholsames und kräftigendes Yoga, das dich in deine Mitte bringt, Raum für gute Gespräche und Begegnung. Anna-Sophia Schrenker wird als Yoga-Therapeutin, Psychologin und Sängerin den Retreat leiten, unterstützt von Nika Hollmann, Herzenssängerin, Liedermacherin und Singkreisleiterin. Beide  bringen sehr viel Erfahrung mit im Gestalten von Gruppen und Veranstaltungen.

Das Tiroler Bauernhaus, in dem wir wohnen werden, ist 250 Jahre alt und wurde in den letzten zwei Jahren mit viel Herzblut renoviert. Eine ganz urige und kuschelige Atmosphäre mit viel Holz lädt zum Wohlfühlen ein. Das Ferienhaus mit Garten und zwei Terrassen, Yoga-Raum und Außensauna ist sehr individuell gestaltet. Vier Schlafzimmer und ein Matratzenlager bieten Raum für 15 Gäste. Restaurants lassen sich zu Fuß gut erreichen. Es ist ein idealer Ausgangspunkt in der Wildschönau zum Wandern, mit mehr als 300 Kilometern Wanderwege und 46 bewirtschafteten Almen.

Ablauf:  Morgens beginnen wir mit Sanftem Yoga, Frühstücken lecker und gehen los zum Wandern. Abends kochen wir gemeinsam und Singen und wer mag, kann in die Sauna gehen. Einen Abend gehen wir zusammen Essen.

Retreat-Ticket – Normalverdiener 200€ – Geringverdiener 140€ – Gutverdiener 230€

Unterkunft & Verpflegung – Doppelzimmer mit Doppelbett 275€ – Matratzenlager 225€ – Camper/Seminarraum 165€

Brotzeit für die Wanderung kann beim Frühstück gepackt werden. Einen Abend werden wir im Dorf essen gehen, dies ist nicht im Preis inbegriffen.